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荷尔蒙疗法可提高男性睡眠质量
发布日期: 2020-03-20  来源: www.cnhch.com   点击:1201

根据一项研究,睡眠不足会导致中老年男性睾丸激素水平降低。研究人员对12名年龄在64-74岁的健康男性进行了一夜的跟踪调查,并测量了他们的主要男性荷尔蒙33,354-睾酮水平。结果显示,只有减少睡眠才会导致睾丸素水平下降,这一水平在早上最高。

科学家已经了解了睡眠质量与人类衰老和性激素之间的关系。例如,从20多岁或30多岁开始,男性睾丸激素水平每年下降1%至2%。年轻男性睡眠不足会降低性激素水平。

但是因果关系实际上是颠倒的。根据最新的科学研究报告,中年和老年男性的男性荷尔蒙会下降,从而影响睡眠质量。

卓然是加拿大蒙特利尔大学心理学专业的研究生。他研究了50岁以上男性性激素水平和睡眠质量之间的关系曲线,发现了性激素降低和睡眠质量降低之间的潜在关系。与此同时,他还发现,这一人群的深度睡眠已经大大减少。他说:“只有身体和精神健康的人才能深度睡眠。”

如果这个杰出的结论是正确的,那么他的发现将会引发一波新的睡眠激素疗法。“睡眠不足是人类的一个严重问题。如果性激素可以用来治疗它,那将是一个很大的进步。”

但他也警告说滥用激素疗法会有一定的副作用,所以必须首先弄清深度睡眠丧失的原因,这样才能进行有针对性的治疗。如果您有任何健康问题,可以咨询全球医院网络公共号码(webQQYY)。(责任编辑:冷川)

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