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睡眠中心举办世界睡眠日健康讲堂医院新闻
发布日期: 2019-11-24  来源: www.cnhch.com   点击:1006

在“世界睡眠日”之际,睡眠中心组织的睡眠健康讲座于3月18日在门诊会议室成功举行。本次健康讲座邀请北京儿童医院睡眠场的3名儿童详细介绍解释儿童的睡眠卫生,常见的睡眠疾病和治疗方法。

首先,北京儿童医院睡眠中心主任徐志飞对积极参加睡眠健康讲座的同事和家长表示欢迎,并介绍了如何让宝宝养成良好的睡眠习惯。徐志飞主任指出,孩子的睡眠需要逐渐规律。建议修复就寝时间。不建议过早或过晚入睡。此外,还提到舒适的睡眠环境,科学的睡眠模式,正确的睡眠姿势和适度的睡前活动。会影响孩子的睡眠质量。随后,北京儿童医院精神病学系主任医师崔永华通过幽默易懂的语言向父母介绍了孩子的夜惊,梦魇,梦游,注意力缺陷多动障碍,自闭症等。强调睡眠中的心理因素。孩子的角色和呼吁父母尊重宝宝的成长和发育。最后,北京儿童医院耳鼻咽喉头颈外科主任医师赵静博士介绍了儿童最常见的睡眠呼吸障碍综合征睡眠呼吸暂停低通气综合征(OSAHS)的病因,临床表现,诊断和治疗。让宝达和宝马对OSAHS有全面的了解。

睡眠健康讲堂吸引了许多家长报名参加。他们听取并记录了专家对课堂睡眠相关知识的了解,并结合自己婴儿的睡眠问题,向专家提出问题,并积极与专家一起进行。互动,气氛轻松而热情。在专家的指导下,宝达和宝马对宝宝的睡眠有了更深入的了解,也解除了困扰他们的疑虑。

希望随着世界睡眠日的到来,越来越多的家长会关注他们的睡眠,并且科学合理地应对他们日常生活中遇到的睡眠问题。最后,我要感谢北京儿童医院的专家,睡眠中心的工作人员和家长们对这次睡眠健康讲座的支持。我希望每个孩子都能拥有健康的睡眠。


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