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研究发现低盐饮食能降血压 或比吃药效果好
发布日期: 2020-06-28  来源: www.cnhch.com   点击:1631

美国一项新的研究发现,对于难治性高血压患者来说,低盐饮食可能比大量服药更有效地降低血压。

阿拉巴马大学的研究人员在20日出版的《美国心脏协会杂志《高血压》》上报道,他们调查了12名顽固性高血压患者。

受访者平均每天服用三次抗高血压药物,但其中一半人吃低盐食物,也就是说,每天大约吃半茶匙盐。而另一半人吃高盐含量的食物,也就是说,每天大约2.5茶匙盐。结果显示,食用低盐食物的人的高压(收缩压)平均下降22.7点(1点约为0.35 mmHg),低压(舒张压)平均下降9.1点。

研究人员称,患有顽固性高血压的患者通常需要服用3种以上的药物来降低血压。尽管如此,降压效果仍不理想。上述研究表明,减少每日盐摄入量可能有助于高血压患者更有效地降低血压。

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