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营养膳食科成功举办我健康我快乐减重夏令营医院新闻
发布日期: 2019-10-13  来源: www.cnhch.com   点击:1548

营养课程均由北京儿童医院营养与饮食科的经验丰富的营养师准备。他们在五个方面强调肥胖的危害:肥胖,肥胖和心脏,肥胖和肝脏,肥胖和肺部,肥胖和内分泌。而减肥的重要性,其次是按照中国居民的饮食宝塔分类所有食物,分别是每种食物的选择,数量和烹饪方式。为了帮助父母进行合理的比赛,营养和膳食科还在最后一天安排了一个膳食匹配课程和厨房体验项目。上课几天后,孩子们仔细聆听了老师的课程,仔细记笔记,并在遇到不明白的问题时积极提问。家长们也对肥胖的危害有深刻的理解,并对健康的食物选择有一个初步的概念。

营养和膳食科还在联合国体育总局开展体育指导。体育专家首先系统地评估每个孩子的肌肉和力量,并为每个肌肉群设计有效且有趣的行动计划。还安排了专门课程,以指导父母伸展和监测心肺功能。帮助孩子在最安全的条件下锻炼和减肥。

从专业角度来看,这个夏令营详细介绍了减肥所需的技能和知识。家长们回答说夏令营让他们受益匪浅。孩子们也非常高兴,并在笑声中学习减肥的知识和技能。营养和膳食科将从这个夏令营开始,进行为期三个月的后续管理。每周,孩子们将设计个性化的饮食和运动指导,并通过移动应用程序远程与孩子沟通。我相信三个月的减肥周期肯定会帮助孩子养成健康的饮食和生活方式,最终实现减肥。


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