哈尔滨市儿童医院

科研成果

当前位置:首页 > 科研成果 > 正文
运动有助于治疗非酒精性脂肪肝
发布日期: 2020-07-28  来源: www.cnhch.com   点击:955

澳大利亚的一组研究人员表示,他们已经通过实验证明,运动可以显著改善非酒精性脂肪性肝病的症状,并且体重不是该疾病的关键因素。相关研究发表在最新一期《肝脏》杂志上。

非酒精性脂肪肝是发达国家最常见的慢性肝病。其代谢综合征通常包括肥胖、胰岛素抵抗和二型糖尿病,伴有转氨酶升高。对于非酒精性脂肪性肝病的治疗,除了必要的药物,医生通常鼓励患者进行适当的锻炼,保持健康的生活方式,并通过改变饮食习惯来减轻体重。但是长期以来,运动对疾病的影响还没有被实验证明。

澳大利亚悉尼西部医院的雅各布乔治和他的同事研究了141名住院的非酒精性脂肪肝患者。根据运动强度将患者分为4组:对照组、低强度运动组、中等强度运动组和干预组。步行是最重要的锻炼形式之一,研究人员鼓励对照组以外的患者每周至少步行150分钟。

研究人员发现,3个月后,干预组患者的身体素质普遍比对照组提高了几倍。保持积极运动,每周运动超过150分钟的中等强度运动组患者的转氨酶和代谢综合征指数也有所改善。有趣的是,低强度锻炼组每周锻炼超过60分钟的患者在各项指标上与锻炼更多的患者没有太大差异。更多的运动对转氨酶或葡萄糖指数没有显著影响,除了它能有效地减轻体重。

研究人员说原因还不清楚。这种现象可能与转氨酶指数的低“阈值”有关。只要你增加一点锻炼,相关指数就会改变。然而,对照组的患者很少锻炼,甚至在测试中每天坐下来躺下来,即使在同样的减肥条件下,他们的代谢参数也没有改善的迹象,有些甚至有恶化的趋势。

研究人员称这可能是因为通过运动减肥的患者体内胰岛素更活跃。运动可以增加肌肉中不饱和脂肪酸的含量,从而缓解胰岛素抵抗的症状。除了锻炼,这种效果很难通过其他方式复制。试验证明,通过简单而适度的锻炼,而不是高强度的有计划的锻炼,可以有效地改善患者的体质和健康。如果您有任何健康问题,可以咨询全球医院网络公共号码(webQQYY)。(责任编辑:)

(本文的内容/图片发布在互联网上仅供参考,并不代表本网站的立场。)


版权所有© 哈尔滨市儿童医院 | www.cnhch.com . All Rights Reserved | 网站地图